狐臭患者饮食要注意

概述

生活中，不少人都为自己身上的“体香”而感到烦恼，因为有了狐臭，所以我们总是会顾及到别人的感受，影响我们的自信心，所以，得了狐臭饮食要注意什么？

步骤/方法：

1、 首先，做好自身的清洁很重要，我们要爱干净，养成良好的生活习惯，勤打扫，运动后要清洁干净。

2、 然后就是饮食了，少吃“有味”食品。有味道的食品可能有些会很诱人，让人很想吃，但是有些食品我们也要尽可能少吃，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

3、 少食多油花生果仁；少吃过多红肉，例如猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质，因可供营养给它们。

注意事项：

愿大家能够拥有一个良好的身体。自信的过好每一天。