流鼻血的时候注意什么

概述

平时我们的生活压力和工作压力越来越大，有没有规律的作息和饮食习惯，我们的身体很容易就会出现上火的现象，流鼻血也是我们经常会遇到的问题，下面我们就看一下流鼻血的时候该注意什么。

步骤/方法：

1、 首先，流鼻血的时候我们可以马上用冰块凉敷我们的鼻子和额头。因为我们用冰块冷敷我们的鼻子和额头，可以帮助我们收缩我们的血管，加快我们凝血的速度，帮助我们止血。

2、 其次，流鼻血的时候我们我们不要马上把头抬起来。很多人都会抬起头来防止流鼻血，这样是不对的，这样会让我们的鼻血倒流，严重的时候很容易会让鼻血流到我们的呼吸道里面，伤害我们的身体。

3、 最后，流鼻血的时候可以在止血的棉花里面加一点蒜泥。因为蒜有很好的消炎作用，这样可以帮助我们杀除鼻子里面的细菌，还会加快我们鼻子的凝血速度，这样会很快的止血。

注意事项：

如果我们总是流鼻血，一定要去正规的医院坚持身体，避免有其他的疾病。