胰腺炎平日里要注意些什么？

概述

我前段时间得了胰腺炎，这个病把我给难受死了，也不知道怎么治疗，家里人也急了。给我找了好多方法，好在现在情况已经好多了，现在在这里跟大家分享下我的一些经验。

步骤/方法：

1、 胰腺炎患者在日常生活中不过要合理的调整自己的饮食，改掉以往不好的饮食习惯，一定要饮食有度，暴食暴饮可以导致胃肠功能紊乱，阻碍胆汁和胰液的正常引流，导致胰腺炎加重。可以多吃些蛋白质以生物价高的食物。

2、 胰腺炎患者平时要注意加强锻炼，增强体质，但是不能做些过激的运动，要适当的进行一些运动，像练练太极，或者散步，可以增强身体机体状况，有利于病情好转。

3、 日常生活中胰腺炎患者一定要注意避免外伤的形成，为什么这么说呢，因为胰腺横过脊柱，如果腹部的正面受伤就有可能导致受伤，引发炎症，所以应该注意腹部的保护，避免受到打击和撞击。

注意事项：

一些患有胆道疾病的患者，要格外注意，及时去医院治疗，不然很容易引起胰腺炎的。