骨质增生的家庭治疗方法

概述

对于骨质增生的患者，除了在医院接受专家的治疗外，在家也应该有套家庭治疗方法，这样才能使骨质增生患者早日康复。那么骨质增生的家庭治疗方法是怎样的呢？一起来看看吧。

步骤/方法：

1、 热敷是治疗骨质增生很好的方法，一般在家也比较方便，可以选择用热敷方法，如果骨质增生患者疼痛比较严重的话，可以选择用亚麻仁敷袋热敷，缓解疼痛很有效果。

2、 在家不外出的话，也不用太注意形象，只要对身体有益就好。可以选择软底的鞋子，一般橡皮底的鞋子对脚部很有好处，而且慢跑鞋也是不错的选择。也可以选择柔软的脚跟护垫，这样就能很好的减轻疼痛。这些都是很好的骨质增生的家庭治疗方法之一。

3、 骨质增生也可以有选择性的进行锻炼。一般可以用骑脚踏车或游泳来取代走路或慢跑，既能够锻炼身体，又不会伤及病脚，这也是骨质增生的家庭治疗方法。

注意事项：

也可尝试泡脚或者用冰按摩脚底的方法，只治疗骨质增生。