如何护理牙周病

概述

牙周病是人们经常常见的牙齿疾病。但是多因素引起的疾病也对人们的影响非常大，严重的会引起严重的牙齿松动或者脱掉。那么牙周病在日常的生活中要如何的护理呢，需要注意什么方面呢

步骤/方法：

1、 建议平常要定时的去做牙齿检查，防患于未然如果在早期的时候查出牙周病，一定要尽快的去治疗，因为初期治疗比较方面，效果也非常好，晚期的话治疗比较困难

2、 养成良好的生活习惯，要杜绝对牙齿有害的生活习惯，比如偏食，抽烟，或者偏嚼的习惯，要保持每天早晚刷牙，并且要使用正确的方法进行刷牙，饭后漱口，保持口腔的干净卫生

3、 在饮食上要注意不要偏食，也要保证补充充足的维生素，因为维生素可调节牙周组织的营养。根据自身情况选择合适的方式进行运动锻炼，提高自身的抵抗力和免疫能力。

注意事项：

一般每半年至一年做一次洗牙，对保护牙齿的健康有非常好的效果