得了狐臭怎么治疗？

概述

上初中的时候，我们一女生有狐臭，所以大多数同学不大愿意和她做同桌，也对他的心理造成了伤害。前几天同学聚会碰见了他，她说她的狐臭治好了，再也不用自卑了。下面我把她治疗狐臭的方法分享给大家，希望对那些有狐臭的朋友提供帮助。

步骤/方法：

1、 首先要勤洗澡，多锻炼身体。我朋友每天早上出去跑步30分钟，她说感觉不错。多锻炼身体可增强身体的免疫力，能够有效的促进新陈代谢。夏天许多人都待在空调房里，使得汗液不能够及时排出来，也就慢慢使身体有味道。

2、 合理安排饮食。饮食上不能多吃过于辛辣刺激味道的食物，可以多吃水果，蔬菜，喝点含有乳酸类的饮品。我朋友现在从不吃辣的了，皮肤也护理的挺好。

3、 要有良好的情绪。我朋友在初中那段时间非常自卑，因为家人对他的开导，他变得越来越开朗了。她说，心情的好坏对狐臭治疗有很大的帮助。因为，心情烦躁的时候，就会找各种治疗狐臭的方法，也不管对不对就去试，谁知道到最后会适得其反。所以，他说，心情很重要，必须要有好的心情。

注意事项：

不能盲目寻找偏方，要按照医生的方法去有效治疗。日常生活中，大家也要做预防。