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牙龈出血,该怎么有效护理?

健康分享者:zgsydxbj

更新时间:2013-08-24 16:06:53

概述

刷牙出血、牙龈红肿、疼痛,生活中几乎都会遇到,尤其在疲劳、生活不规律,刷牙潦草时更容易出现此类状况。以前刷牙,或者用力吮吸时就会出血,曾经有段时间很是烦扰和担忧,于是就上网搜资料,找牙医询问治疗方法,经过一段时间的调理和改正,现在终于不再牙龈出血了。就跟大家分享一下我的经验吧!!!

步骤/方法:

1、 注意补充营养:缺乏维生素C会导致牙龈组织机能减弱,导致牙龈出血,平时饮食可以多吃富含点维生素C的水果蔬菜,或者在医生嘱咐下,服用适量维生素C片剂。

2、 若口腔卫生不良,存在大量牙垢、牙石,也将导致出血而且很常见。这种情况可到专门口腔医院清洗牙齿,并口服抗生素,牙龈炎症会很快消除,出血也就减轻不再流血。

3、 注意个人刷牙习惯,选用新型保健牙刷,避免用力横刷牙齿,正确的刷牙方法是竖着刷牙,用力适当,以防刺激牙龈造成出血。

注意事项:

遇有原因不明的大范围自发性牙龈出血时,应及早到医院检查,以便确定并及早治疗。

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