如何做好子宫内膜移位症的预防工作

概述

随着子宫内膜移位症患者的增多，越来越多的女性关注这样的问题：子宫内膜移位症如何做好预防工作？子宫内膜移位症对女性身体的危害是比较大的。严重的还会导致女性不孕。

步骤/方法：

1、 一、避免人工流产人工流产手术可以促使子宫内膜经输卵管进入盆腔，从而引起子宫内膜异位症。近年来随着人工流产手术的日益普遍，子宫内膜异位症的发病率呈现不断上升的趋势。因此，育龄妇女一定要做好计划生育，尽量避免人工流产。

2、 二、经期避免剧烈的活动在经期从事舞蹈、体操、游泳、跳水等体育活动或重体力劳动，有可能促使经血倒流，而引起子宫内膜异位症。因此，在经期应尽量避免从事剧烈的活动。

3、 三、口服避孕药长期服用避孕药可以抑制排卵，促使子宫内膜萎缩和月经量减少，可以减少经血和内膜碎片逆流至腹腔的机会，从而避免子宫内膜异位症的发生。

注意事项：

平时生活中也应该预防子宫内膜移位症的发生，少吃凉性食物，多锻炼增加血液循环，保持心情愉快！