如何有效改善孕妇牙龈炎？

概述

牙龈炎是我们日常生活中比较常见的一种口腔疾病，主要表现是牙龈会出血，浮肿，伴有疼痛，牙龈乳头上会有新的增生物，一般是紫红色的，只要轻轻的一碰，就会流血。平常我们可以吃点消炎的药，看一下医生，但是对于孕妇来说，药是不可以吃的，但是又必须要处理好，今天我就来给大家分享一下孕妇如何改善牙龈炎，希望可以帮助大家。

步骤/方法：

1、 怀孕的时候特别注意口腔卫生，因为孕妇一般抵抗力都比较差，口腔不及时清洁，容易滋生细菌，进入消化道，会影响宝宝的发育。所以，孕妇要坚持早晚刷牙，每次保持在两分钟以上，饭后要漱口。

2、 孕妇在饮食的时候要多注意补充维生素C含量比较高的水果和蔬菜，尽量吃一些质地比较软的食物，不要吃坚硬食物，会增加牙龈的负担，不要吃生冷的食物，会刺激牙龈。

3、 如果怀孕的时候想要清洗牙齿，请一定在怀孕4个月到6个月的时候去看牙医，因为只有这个时候，胎儿是比较稳定的，而孕妇这个时期也是最舒服的时候。

注意事项：

怀孕的时候，孕妇要注意口腔卫生，坚持刷牙，饭后漱口。