妇科炎症让你远离它

概述

天气实在炎热得难以坐下，定下心来做事，而男女朋友相约清凉馆里来透透气的事情是越来越频繁，人多的地方就会有疾病，那个细菌就会不断地滋生增加，病毒也会传得更加地快，天气热再加上游泳带来的闷热感让女性的妇科炎症疾病自主地找上门来了，如何预防妇科炎症，让它远离你呢，应该从哪几方面下手：

步骤/方法：

1、 首先要注意自己的个人卫生，由于女性朋友经常出入游泳馆等等这样公共性的场所，人多也杂，这时候就更加要要注意不能随便地在外面用公共的用品，或者公共场所里面的浴巾和牙刷用品。

2、 平时要注意阴道卫，冲凉的时候清洗外阴的时候，注意好要先清洗好外阴之后再清洗肛门，避免将肛门的细菌带到外阴引起细菌的感染，也不要乱用那些不正规的洗液来清洗外阴，会破外外阴的环境，从而引起细菌滋生的恶果。

3、 要注意选择棉质的内裤和衣裤，不要穿过于紧身的内裤，由于紧身的内裤过于紧，不便于透气，细菌最喜欢在潮湿的环境下滋生和繁殖，从而引起炎症，尽量要远离紧身的内裤，和不透气的内裤，然后做到远离炎症。

注意事项：

坐办公室的女性要多喝水，喝水可以多排尿，通过排尿来排洗掉尿道中的细菌，从而消灭它。