按摩祛除妊娠纹

概述

妊娠纹发生之后就没有办法消失，这大大影响了女性腹部的美观，小文发现自己腹部有妊娠纹之后就采取了按摩的方法来淡化妊娠纹。

步骤/方法：

1、 要经常做按摩增强皮肤的弹性，目的是为了抵抗体重增强导致的弹性纤维的牵拉，增加血液循环减少水肿。按摩的时候注意适度用力，以免过于用力造成皮肤扩张导致胶原纤维更多的断裂产生妊娠纹。

2、 进行臀部按摩的时候要由下往上沿着臀部边缘按摩，而且左右两边都要按摩到。按摩胸部的时候则是从胸部的谭中穴开始从下往上沿着乳房边缘到颈部进行按摩。腹部则是以肚脐为中心由内向外按照顺时针的方向按摩，或者由腹部外侧由腹部下方往上推行中间。按摩大腿的时候则是从大腿内侧逐步向上按摩。

3、 按摩的时候要有力度但也不能太用力否则会造成肌肤的伤害，每天按摩20分钟即可。

注意事项：

妊娠纹还是要事先预防效果才比较好的，如果产生了只能尽量淡化。