怎么样预防长痘痘

概述

痘痘一直是爱美女性的天敌，一个不小心痘痘就会肆无忌惮的在我们的脸上张狂，不仅影响我们的美观，而且严重的影响我们的心情，下面我们就一起看看怎么预防长痘痘吧。

步骤/方法：

1、 首先，预防长痘痘我们一定要做好皮肤的清洁工作，因为我们的面部皮肤很容易会沾染很多的细菌，这些细菌会进入到我们的毛孔里面，容易引发毛孔发炎，这样就会长痘痘了。

2、 其次，预防长痘痘我们吃饭的时候一定要清淡一定，不要吃太多辛辣的食物，因为这些食物会刺激我们的皮肤分泌更多的油脂，导致我们皮肤的油水分泌不平衡，就容易长痘痘了。

3、 最后，预防长痘痘我们一定要做好防晒的工作，很多朋友都会忽略掉防晒，这是不好的，因为我们的皮肤被晒伤就会变得特别的脆弱，而且会滋生特别多的油脂，这样就会长痘痘了。

注意事项：

长痘痘的时候一定不要用手挤压痘痘，这样容易留疤。