怎么预防呼吸道感染呢？

概述

我的同事前几天生病住院了，听说还做了手术，后来因为伤口处理不当，再加上没有得到很好的照顾，所以得了呼吸道感染，现在连吃东西都很麻烦。所以我想和大家分享一下如何预防呼吸道感染的经验。

步骤/方法：

1、 预防孩子得这个病。就要从根本上提高孩子的抵抗能力，增强免疫力。这个可以通过加强身体的锻炼和补充有营养的食物。对于孩子哺乳期的孩子，母乳就是最好的营养，因为母乳中有很多抗体，可以抵抗疾病。

2、 学校里会有广播体操，会有体育课，这些都是为了增强孩子的抵抗能力而设定的。但是光光是这些是不够的，所以在自己的空余时间我们还要抽出一定的时间来锻炼身体，很多人天天工作没时间锻炼，这是不对的。

3、 经常开窗开门，多多通风，保持空气的流通和新鲜。很多病都是通过空气的传播的，所以要经常使空气流通才可以啊。或者多多去植被多的地方玩玩，外面的空气才是最好的，特别是在有植物的地方。

注意事项：

孩子比较容易得这个病，所以要给孩子吃母乳，这是对孩子最好的有营养的食物，因为母乳中有很多营养和抗体。另外要多加锻炼，这是很必要的。无论什么病只要有强健的体魄，都不会染上疾病的。