如何护理眼底出血

概述

眼底出血是一种危害很大的眼科疾病，而且发病率高，因此大家一定要做好眼底出血的预防工作。不小心得了眼底出血，一定要及时检查和治疗，同时也要做好眼底出血的护理工作。那么如何护理眼底出血

步骤/方法：

1、 要多让眼睛休息，避免眼睛劳累。眼底出血的患者，平时一定要多加休息，不要经常的用眼多度，导致眼睛出现疲劳，从而加重眼底出血。

2、 减少熬夜。有眼底出血的患者，经常的熬夜，对眼睛的伤害也是很大的，造成眼睛的休息不够，疲劳过度，造成眼睛充血，因此有眼底出血的患者熬夜只会加重病情，应该在晚上尽早的睡觉，让眼睛休息好。

3、 多吃胡萝卜。患有眼底出血的患者，平时生活要多吃胡萝卜，胡萝卜对眼睛好，胡萝卜里面有很多维生素，能让眼睛变得明亮，缓解眼疲劳。因此患有眼底出血的人应该多吃胡萝卜。

4、 经常做眨眼。患有眼底出血的患者，经常的做眨眼动作，能有效的缓解眼睛的疲劳，还可以减少眼睛在空气中暴露的时间，能减少眼干、眼涩症状。经常做眨眼运动能很好的保护眼睛。

注意事项：

患有眼底出血的人，不要长时间的看电脑，以免增加眼睛的负担，导致眼底出血变得严重。