意外流产以后的注意事项

概述

意外流产以后的身体是非常虚弱的，所以我们要提前了解意外流产以后的注意事项是非常重要，意外流产后注意事项主要有哪些呢?意外流产后女性要特别注意休息和加强营养，还要注意个人卫生，要特别注意保持心情舒畅，流产后一个月内禁止同房。

步骤/方法：

1、 在卫生上要特别的注意下半身的清洁，洗澡的时候用淋浴，不可以盆浴。流产一个月以内不要同房，一个月后如果同房的话要采取安全可靠的避孕，流产以后如果还想要怀孕的话最好在半年后再怀孕最好。

2、 在人流后要卧床休息2~3天，然后才可以下床活动，慢慢的增加活动时间。在人流以后半个月内不可以从事重体力劳动，更不可以接触冷水，不吃生冷辛辣东西，不喝酒，注意饮食，增加营养，流产后多吃容易消化的东西。

3、 流产以后要适当保暖，流产以后身体抵抗力下降，比较容易感冒，所以不要过早的减衣服，就算是在夏天也不要贪冷饮。如果在流产以后出现了肚子痛，出血的症状，而且出血时间超过15天，出血量就在马上去医院检查和治疗。

注意事项：

流产以后要调整好心情，精神要舒畅，要用多种多样的方法消除紧张、烦闷、恐惧心理。