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儿童喝牛奶需注意了?

健康分享者:挚爱小红1

更新时间:2013-09-05 12:21:46

概述

如今生活条件好了,很多家长都注意自己小孩在儿童时的成长。经常给儿童牛奶喝。通过喝牛奶补充营养物质。但是喝牛奶的时候需要注意一些误区了。那么有哪些呢?与大家分享下。

步骤/方法:

1、 误区一:很多人都知道牛奶是乳白色的,牛奶也有浓度。很多人都觉得越浓的牛奶越好。太浓太稀的牛奶都不利于孩子吸牛奶的营养,有些家长认为,牛奶越浓越好,就越能吸收,其实不以为然的,这种想法是错误的,营养成分浓度太高的话,会影响孩子的的胃肠道消化吸收功能,不利于孩子的消化。

2、 误区二:还有一些孩子不太喜欢喝纯牛奶,觉得没什么味道,不愿喝。那么不少的家长喜欢在牛奶里面加一些糖,这样孩子就喜欢喝了。不过加糖也是有讲究的,蔗糖是最好的选择,而且不能加越多越好,跟牛奶的浓稠是一样的,都有一定的比例标准的。

注意事项:

牛奶有助于我们的生活,但是也要注意浓稠与成分

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