鼻窦炎患者平时要注意些什么？

概述

前段时间我家的小孩得了鼻窦炎，孩子今天高考，我怕耽误孩子的学习，费劲了心思照顾我这个孩子，现在孩子的鼻窦炎好多了，在这跟大家分享下我的经验。

步骤/方法：

1、 得了鼻窦炎的患者在饮食上是有要求的，不是所有的食物想吃就能吃，要有忌口，有选择的吃，尽量不要吃辛辣的食物，刺激的食物，吸烟喝酒也要避免，防止对鼻腔的刺激。

2、 得了鼻窦炎以后一定要注意自己平时要多加锻炼，这样不仅仅可以增强体质，还可以保持舒畅的心情，可以增强体质提高抵抗力，预防感冒和鼻窦炎的发生。

3、 患上鼻窦炎以后更要注意自己的个人卫生问题，尤其是患者鼻部的卫生问题，要注意的是早晚都应该定期的清洗一下鼻子。平时可以做一些鼻部的按摩，必要的时候可以选择带口罩。

注意事项：

要注意保暖，不要感冒，感冒后要及时吃药，不要拖延，一旦感冒，很容易引起鼻窦炎的复发。