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更新时间:2013-09-05 14:31:10
消化不良是儿童常见病之一,也是困恼很多妈妈们的问题,那宝宝消化不良该如何应对呢。要从以下这几方面着手。
1、 喂宝宝的时候要定时,定量,要让宝宝从小就养成这个习惯,让其内脏能很好的适应,不能什么时候想吃就吃,大点的宝宝鼓励让他自己动手吃。
2、 要克服偏食那不好的习惯,营养方面要注意全面,不要让宝宝以零食为主,不能给宝宝喝浓茶、咖啡、酒类以及吃辣椒、香料等刺激性的食物。
3、 要保持好宝宝的食欲,吃饭的环境不能太嘈杂,不能让宝宝边看电视边吃饭,不能强迫吃饭,不能限制过严,吃饭前不能吃糖果,可以做些色、香、味俱全的食物吸引宝宝的食欲。
4、 注意腹部保暖,不要使胃肠道受寒冷刺激,同时尽量减少呼吸道感染
注意卫生,养成宝宝饭前洗手习惯,注意食物清洁新鲜。多进食易消化食物,避免煎炸等难消化食物,不宜边看书边进食。