产后出血要注意些什么？

概述

因为我老婆上个月生的孩子，产后出现了大出血的现象，整个人憔悴的让人心疼，经过医生的治疗和家人的努力，老婆的起色已经很好了，很开心，现在跟大家分享下我们的心得。

步骤/方法：

1、 因为生产是件非常耗费体力和精力的劳动，会导致孕妇身体呈现虚弱状态，产后失血很多、消耗体力也很大，所以可以多吃补血活血的保健品、帮助恢复。

2、 对于产后出血的孕妇来说，按摩是很好的一个缓解孕妇产后出血的好方法，腹部按摩子宫是简单有效的促使子宫收缩来减少子宫出血的方法。

3、 针对于产后出血的孕妇来说，在恢复体力的过程中，也是需要逐日增加运动量的，这样会比较有利于瘀血的排出。其实可以学产后的体操这样的运动来尽快恢复体力。

注意事项：

注意卫生，勤换内衣内裤，注意外阴的清洁。不要进行盆浴和性生活，以防止上行感染