患了心律失常应该注意哪些？

概述

我大姨妈常会出现心跳很快，头晕，有时还会心跳不正常，时快时慢的，想了解一下患有心律失常的应该要注意哪些呢？

步骤/方法：

1、 心律失常的患者要懂得心胸开阔，给足自己的信心战胜疾病，不要整天担心病情，搞的自己忧心忡忡，建议患者要能及早发现及早治疗，心率失常并非不能控制的病。

2、 平时要懂得合理的安排自己的休息时间和活动的时间，尤其是中老年患者，每天都不应少于8小时，饭后不要马上躺在床上，饭后立即睡觉有可能出现心脏骤停，对缓慢性心律失常患者有潜在危险。

3、 饮食方面要多注意合理的搭配，主要以清淡为主但一定要有营养，做饭时最好能用植物油，这样能减少胆固醇的摄入量，多吃新鲜水果和蔬菜，吃饭要适量不宜过饱，七八分饱就好。

注意事项：

定期到医院检查，复查有关项目，合理调整用药。