怀孕期间怎样吃“长胎不长肉”？

概述

我怀孕的时候足足胖了60斤，可是孩子生出来却只有6斤，都是胖在自己身上了。怀孕那个时候婆婆看我肚子那么大，以为孩子肯定也很大。去检查的时候医生每次都说营养不够，要多吃点，结果我就一直吃，可是就是没有长在孩子身上，下面我来分享下怎么在怀孕期间“长胎不长肉”

步骤/方法：

1、 在怀孕那时候，因为婆婆一直叫我要多吃点，我不吃的时候婆婆就说你不吃，孩子还要吃呢，后来问了医生说为什么我吃那么多，孩子却没有长得很快。医生才说我这个观点是不对的，因为只有我没有营养不良的话。孩子就会有足够的营养来吸收的。所以我要一直吃的话只能照常我自己一直胖起来、

2、 我怀孕的时候很喜欢吃甜点，特别喜欢嘴里一直含着糖果，有的时候还喜欢吃那些比较甜的糕点，后来医生说我有点儿妊娠糖尿病，叫我要控制饮食，所以在怀孕期间也是不能吃那些脂肪高的食物的，不然孩子的吸收是有限的。剩下的就会被自己吸收了。导致自己越来越胖，孩子却没有看见长大。

3、 我怀孕的时候每个月都很怕称体重的。因为我们正常来说每个月的体重正常是多4斤左右的，可是我那个时候是一个月加7斤左右的，医生那会就一直说要控制体重，不要一直进补，不然孩子以后有可能会成巨大儿。所以体重控制这点一定要注意的。

注意事项：

怀孕的时候是需要很多营养这个是没有错的，不过也是不可以一直进补的。