秋天皮肤瘙痒者洗澡注意什么

概述

秋天一到，天气就开始变得凉爽，秋风一吹，皮肤就很容易出现干燥，导致皮肤出现瘙痒症状，秋天皮肤瘙痒是很烦人的，因此秋天皮肤瘙痒者洗澡的时候要注意，不要加重皮肤瘙痒，那么秋天皮肤瘙痒者洗澡注意什么呢？

步骤/方法：

1、 不要长时间洗澡。秋天很多人很享受洗澡，一洗就是半小时，这样是不好的，特别是对秋天皮肤瘙痒的人，洗澡的时间太长，导致皮肤上面的油脂都洗去掉了，皮肤不润滑，很容易让皮肤干燥，加重瘙痒，因此洗澡时间10分钟就好，不要太长。

2、 尽量少用肥皂洗澡。秋天天气本身就干燥，洗澡的时候，再用肥皂把皮肤上面的皮油都去掉了，秋风一吹，皮肤就更容易干燥了，皮肤瘙痒者的瘙痒症就更严重了，因此洗澡最好是不用肥皂洗。

3、 洗澡的水温不要太烫。秋天皮肤瘙痒者，洗澡的水温太烫，把皮肤烫的红通通的，这样很容易引起皮肤瘙痒，因此洗澡的水温，最好是和人体温度差不多，不烫，温温的就好。

注意事项：

秋天皮肤瘙痒的人，要经常涂抹皮肤保湿水，这样皮肤就不容易干燥，皮肤瘙痒症也会减轻。