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更新时间:2013-09-01 01:31:49
大家都知道,鼻息肉患者是非常痛苦的,一旦鼻息肉患者的病情复发,那么那种按难受程度不是常人可以体会的,那么我们健康人应该怎么预防鼻息肉列?如果患了鼻息肉,我们可以做些什么?
1、 首先,鼻息肉患者应该积极防治关于各种和鼻子有关的病,从而进一步的预防变成息肉。在平时的生活中,我们也应该注意锻炼身体,增强自身的免疫力喝抗病力,预防伤风感冒,以免因为感冒而引发别的鼻部疾病。
2、 其次,鼻息肉患者,在饮食方面,应该少吃油腻的食物,尽量不要吃生冷的食物、鱼虾等腥荤的食物也要尽量少吃,一定要远离烟酒,不可以吃辛辣或者是刺激性的食物,可以的话,多吃蔬菜、水果。
3、 最后,不管是患者,还是不是患者,都应该坚持体育锻炼,增强自己的体质,提高身体对不良条件的适应能力,可以的情况下,可以晨跑、用冷水洗澡或冷水洗脸,提高人体对寒冷的耐受力,以此来抵御病毒的侵害!
不可以吃太辣的食物,不可以吸烟喝酒,不可以吃生冷的食物,不可以喝冷饮,养成良好的饮食习惯!