女性乳头内陷怎么办

概述

乳头内陷是怎么回事？不仅会影响到乳房的美观，还会妨碍哺乳，并且会导致乳房疾病，这是因为下陷的地方不利于清洗，很多污垢藏在里面，会引起感染，那么，日常生活中有没有什么护理的好方法呢？

步骤/方法：

1、 有些人是因为胸罩不合适导致的，如果是这种情况，就要避免并且改正戴胸罩的习惯，在戴胸罩的时候，可以把乳头往外挤挤，保证在突出的位置上。

2、 其次，在少女时期是乳房发育的时期，也是纠正的好时期，有时间可以拉乳头，也能起到定型的作用。

3、 在妊娠期的时候，也是纠正乳房内陷的好时期，这时每日用吸奶器，可以吸引乳头，利用这种压力将乳头拉出来，还可以用乳头矫正器来帮助。哪些有俯卧习惯的女性，一定要纠正自己的睡姿，可以侧卧着，这样就能避免乳头遭受外力挤压。

注意事项：

贴身内衣应为棉制品，并经常换洗、日光照射。乳头如有发红、裂口的迹象时，内衣应进行蒸煮消毒，少女时期使用乳罩不可过早。