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流感来临的时候我们应该如何进行预防呢?

健康分享者:pearl1989

更新时间:2013-09-04 10:45:59

概述

天气的喜怒哀乐变化无常,常常会给我们的生活造成很大程度上的困扰,很多时候让我们的身心都受到伤害,近几年总是有大大小小的流感出现,严重的程度会让人的生命遇到威胁,那么流感来临的时候我们应该如何进行预防呢?

步骤/方法:

1、 对于流感来临的时候我们需要做的就是要对自己的自身免疫力进行提高,应该多喝一些板蓝根冲剂,这些冲剂会让人的身体起到一个防范的作用,让人们等抵抗住流感的侵袭。

2、 对于流感来袭的时候我们需要时刻准备着对自己经常出入的环境进行一个好的预防工作,多喷一些醋水,因为醋有杀菌的效果,所以可以多喷洒一些,让细菌远离我们,从而预防流感。

3、 对于流感来袭的时候我们出门的时候要记得做好防御的措施,尽量少去人群比较集中的地方,防止呼吸感染,我们可以佩戴一些口罩,来有效地保护,让身心都不受到流感的传染。

注意事项:

流感来的时候我们要多喝一些预防感冒的汤或者吃一些食物。

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