防癌的九种食物

概述

现在是一个谈癌色变的年代，所以很多人都对癌症要相当大的恐慌，但是我说有一些日常的吃的就可以防癌，你们知道么。我和大家说一说。

步骤/方法：

1、 萝卜家族的青菜。因为萝卜有酶，这种物质能消除癌细胞。其中VC的含量是青菜中最高的。还有胡萝卜里含有的大量的胡萝卜素也可以很好的防癌。

2、 奇异果：它的VC含量是水果中最多的。其次还含有有机酸以及各种矿物质。VC含量高还有一个作用就是保持血管的通透性，以人体永远处于年轻态。

3、 苦瓜，是很多人常说的抗癌瓜。因为它含有奎宁，可以生成免疫细胞从而杀死大量的癌细胞，所有很多的抗癌药里面有苦瓜的成分，是用苦瓜提炼而成的。

注意事项：

健康的生活，对癌症来说是最有效的治疗方法。