青光眼患者应该怎样保健

概述

青光眼不仅严重影响着人们的身体健康，而且还严重影响着人们的生活，如果不进行有效的治疗，很容易导致失明。所以青光眼应该怎么进行保健呢？

步骤/方法：

1、 青光眼患者要避免自己的情绪过度紧张或者忧虑、激动等情绪。因为这类情绪会导致眼压的升高，从而容易加重青光眼的病情。平时生活要有规律，要保持心情的舒畅。

2、 对于一些吃了会导致眼压升高的食物尽量不要吃，比如辣椒、油炸类刺激性的食物，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。不要抽烟和喝酒。一些浓茶、咖啡也不能喝。

3、 患有青光眼的人不要长时间的看电视，或者在光线过暗的房间逗留，晚上睡觉使用的枕头要垫高，平时不要长时间低头，避免眼压升高。导致病情加重。

注意事项：

青光眼患者如果平时出现恶心、呕吐、视力模糊等症状，要及时到医院进行治疗，避免病情加重。