有黑眼圈应该怎么办

概述

自从上班以后，习惯性的晚睡可是白天又要起床上班。天天都是严重的睡眠不足，然后眼睛周围一圈黑黑的就像熊猫一样。下面和大家分享一下我是怎么对付黑眼圈的

步骤/方法：

1、 消除黑眼圈一定要睡眠足，大部分的人睡不着都会拿着手机玩，这样只会到最后实在是困的不行了才会睡觉，这样是不行的。可以睡觉之前听一听歌，就算是躺在床上数羊也比玩手机好

2、 可以在眼部做适当的按摩，去促进眼睛周围的血液循环。按摩的时候手法要轻，就像弹钢琴一样的，同时还可以用棉质的毛巾沾上温水，然后敷在眼睛上几分钟待水冷了再换下

3、 想要消除掉你的黑眼圈，一定要注意眼部卸妆的彻底。因为化妆品的残留也是会加重你的黑眼圈的。一定要买专门用于眼部卸妆的产品，眼部皮肤比较嫩不是洗面奶可以洗干净的

注意事项：

改掉不良的生活习惯，保证充足的睡眠比什么都重要