白带异常的日常保健

概述

白带异常是最常见的妇科炎症了，而且很容易复发，白带异常一般都是我们生活中不注意一些细节问题造成的，白带异常不是大病但也不能小瞧它，严重的话会引起更多的妇科炎症，跟大家分享一下白带异常生活中该怎样保健？

步骤/方法：

1、 最好能做到定期检查身体的好习惯，即使没有任何不适，也应该定期检查，最好每年作一次全面的妇科体检。有问题就能早发现，不要错过最佳的治疗时间。

2、 平时要多注意锻炼身体，提高自身的免疫力，坚持锻炼，增强体质，生活中要合理的饮食，保证充足的睡眠是很重要的，还要注意最好不要穿紧身裤和牛仔裤。

3、 有些人担心白带弄脏内裤，即使不是例假期间，也总喜欢使用卫生护垫。其实，护垫透气性差的，长期使用护垫并不卫生，如果用了消毒不好的护垫，会引起很多的不适的。

注意事项：

私处的清洁工作要做好，最好就是每天坚持用清水清洗私处，最好是用烧开的水放凉了之后。