孕期乳头的护理方法

概述

在怀孕期间如果把乳头护理好了，准妈妈在生完孩子之后就会轻松一点，乳头就不会疼痛，没有那么痛苦了，我生完孩子才开始护理的，乳头都被宝宝吸破了，要想以后不受罪准妈妈们就好好学习吧，跟大家分享一下孕期乳头的怎样护理。

步骤/方法：

1、 准妈妈护理乳头应该从怀孕五个月的时候开始，坚持每天用肥皂水和软毛巾轻轻揉搓乳头一会，然后洗干净了，这样乳头就没有那么的脆弱了。

2、 怀孕五个月之后准妈妈还要用酒精擦，把酒精稀释一下，每天擦擦，这样乳头的皮肤逐渐增厚，变得坚韧，这样就经得起婴儿的吸吮，一般不会出现被宝宝吸破了或者是裂口了。

3、 准妈妈选择胸罩也很重要的，最好选择宽松一点的，纯棉的胸罩。不要选择紧的纤维的，里面的物质容易堵住乳腺管，奶水就不通畅了。

注意事项：

如果准妈妈的乳头是内陷的，怀孕期间治疗这个是最好的时候，到怀孕后期，坚持每天用手轻轻的往外拉乳头，拉出来之后坚持几秒再松开，时间长了，乳头就出来了。