预防牛皮癣

概述

牛皮癣与其它的癣一样都是真菌感染引起的。病因一般是感染引起的，或是因为抗病能力低下引起的。中医认为是热毒、燥热导致的。治病不如先防病；

步骤/方法：

1、 预防牛皮癣是需要预防感染的。如有外伤、或是其它的皮肤病使劲挠痒痒，然后引起皮肤真菌的感染，这就是癣了。所以伤口要消毒、挠痒痒要卫生。

2、 增加抗病能力就能远离牛皮癣。牛皮癣是因为抗病能力低下引起的，所以要增加抗病能。包括；营养平衡、合理膳食、适量运动、戒烟限酒等，此外还要有个好心情。因为好的心情能让身体健康。

3、 牛皮癣按中医说是热毒、血燥引起的，所以不要过度的吃辛辣上火的东西，不要很过量的饮酒。

注意事项：

每天有个好心情是很重要的，因为很多病就是因为着急上火引起的。