夏天预防毛囊炎该怎么做？

概述

夏天的时候，不仅炎热的温度让人无奈，另外，夏天也是各种疾病的高发期，各种各样的皮肤病让人防不胜防，所以，每到夏天，做好皮肤病的预防问题也是非常重要的，尤其是毛囊炎，夏天毛囊炎的预防对患者来说尤为重要。那么，预防毛囊炎该怎么做呢？

步骤/方法：

1、 夏天毛囊炎很容易复发，提早预防需要注意。注意通风。室内的环境要保持通风清洁，要注意经常开窗，是室内保持良好的空气流通，同时要注意不要让室内的温度过高，但也不能过低，只要皮肤感到舒适便可。调节温度好用风扇代替空调。

2、 洗澡不要太频繁。虽然毛囊炎患者要保持皮肤清洁，可以经常洗澡，但是过于频繁的洗澡，会破坏掉皮肤的保护层，尤其是清洁用品的使用，对皮损会产生很大的伤害，从而降低皮肤的抵抗力。

3、 夏季炎热毛囊炎预防很重要：对于易患皮肤病的朋友，在夏季这么炎热的季节当中一定要注意去做好毛囊炎的预防工作，这是确保避免毛囊炎疾病在自己的身体皮肤上形成的一个前提性的工作。积极的去做好毛囊炎的预防，是远离毛囊炎病的关键性防御措施。

4、 生活要有规律，注意休息，养成合理的作息习惯。在生活中还要放松心情，努力提高睡眠质量，缓解生活中的压力。少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食多食蔬菜、水果以及富含维生素的食物，保持大便畅通，这可以将身体的毒素及时的排除，利于身体的健康。

注意事项：

症状较为严重些的患者，一定要在医生的知道下，正确诊断，科学用药，以免用药不当，导致病情加重或者复发。