夏天怎样预防胃肠炎？

概述

妹妹肠胃不好，吃点凉东西就拉肚子。夏天天气炎热她还特别喜欢吃雪糕，这次胃肠炎很严重，都去医院打吊瓶了。医生说一定让她改掉坏习惯，才能不拉肚子。那么在生活中应该怎样预防胃肠炎呢？

步骤/方法：

1、 不要吃冰箱里隔夜的菜，冰箱虽然有保鲜功能，但是冰箱里有细菌的滋生，食物放的时间长了很容易变质。还要少吃雪糕，凉汽水。

2、 不要吃冰箱里存放的的凉的水果，特别是西瓜。切开的西瓜放在冰箱里一定要封上保鲜膜，不封的话要把皮上的那层切掉。而且有过胃肠炎的人吃凉的西瓜，桃子很容易造成病情严重，拉肚子。

3、 吃东西前一定要注意洗手和把食物清洗干净。食物不干净很容易诱发胃肠炎，生活中一定要把食物清洗干净后再给家人吃，从源头上杜绝胃肠炎。

注意事项：

夏天不要贪图一时的口爽就吃凉的食物，否则很容易诱发胃肠炎。