胃部不舒服怎么治疗效果好？

概述

一同事的朋友今年32岁了，前段时间总说上腹部和肚子疼痛，还有点拉肚子，一天4-5次大便，有点稀，去医院检查治疗后，医生说是吃坏东西了，有点胃肠炎，就给开了点药，现在好了，分享下。

步骤/方法：

1、 医生说，可能因为天气热，吃凉的太多了，胃肠道的负担太重了，导致了胃部的不舒服，建议服用蒙脱石混悬液，每次服用30ml的药液，每天早中晚个一次，饭后服用为宜。

2、 医生建议不要吃生冷刺激的食物，比如冰糕，冰镇的啤酒还有就是在冰箱里拿出来的凉菜，最好凉一会儿和室温差不多再使用。否则的话，胃部的不适会更严重的。

3、 如果肚子疼痛的时候，可以试下，用水顺时针按摩肚子，按摩的频率为一秒钟一下为好，一定要顺时针，因为肠道的蠕动是顺时针的方向的。不要逆时针，这样的话以后会很容易便秘的。

注意事项：

在胃部和肚子疼痛的时候，建议不要再吃生冷的食物，或接触比较凉的物品了，否则可能会导致休克的。