关于如何治疗湿疹，我的一点看法。

概述

湿疹是一种常见的疾病，当我们日常生活环境过于潮湿，或者因为运动后没有及时的清洁和换下势头的衣服，都可以导致湿疹，湿疹的治疗十分重要，我来为大家分享一下我的经验：

步骤/方法：

1、 湿疹患者一定要注意：居室内应该保持空气的流通，避免潮湿。每天开窗换气一个小时，而且日常生活应该合理饮食，多吃一些素食，不要吃那些卤制品，保证充足的睡眠，每天要睡8个小时以上，晚上最好11点入睡。

2、 患者一定要要搞好个人卫生，经常洗澡，同时水温不宜过高，这样可以防止细菌滋生，治疗湿疹，并且要勤换衣服及床单，凉席、被褥等贴身物品要经常清洗曝晒。

3、 湿疹的患者不适宜用过热的水洗脸，或过频地使用香皂、因为这些理化刺激都会改变或损伤皮肤的保护屏障和血管调节功能。导致皮肤敏感，比较容易患上湿疹。

注意事项：

湿疹处有可能十分瘙痒，但是一定不能用手去抓，否则会感染。