丝瓜能治鼻炎抗皱调理月经

概述

生活中很多蔬菜的属性，对身体有一定的调理和保健作用，家庭厨房常见的丝瓜，就是一个对身体有着很大保健作用的宝贝，具体跟大家分享一下。

步骤/方法：

1、 经过霜的老丝瓜切成段，每次用一段，加水煮二十分钟，装进暖瓶当茶饮用，可以清肺络清热，长期饮用，大约一个月后见效，在鼻炎发病期间服用效果更明显。

2、 丝瓜里面有能够防止身体皮肤老化的维生素B族，可以增加皮肤的维生素C的成分，可以消除皮肤表面斑点，有效祛皱，让皮肤变得洁白皮肤细腻，还被称为美人水。

3、 如果女性月经时多时少，时间不规律，经期身体不适等，都可以在平时多吃一些丝瓜，可以对身体起到养护作用，具有通经活络，通顺气血的作用。

注意事项：

丝瓜汁用来敷脸的时候要现榨现用，不要放置，以防变质影响效果。