为什么夏天容易闹肚子？

概述

也许你会发现，每年夏天往往会有很多人拉肚子、肚子疼，这是为什么，难道肠胃病还有季节性吗？其实肠胃健康真的和集结有关。

步骤/方法：

1、 夏季身体出汗多饮水量增加，而大量喝水或和碳酸饮料会冲淡胃酸，使得肠胃对细菌、病毒的免疫力迅速降低，病原体乘虚而入就会发生肠道感染，尤其是喝生水，更容易被感染，而引起拉肚子等肠胃病症状。

2、 夏季苍蝇大量繁殖，而且它们在取食过程中边吸收边排泄，就使大量细菌污染了食物，一旦人吃了被蚊蝇污染以后的事物就易感染肠道传染病。

3、 因为夏季气温高，各种病原体繁殖活跃，食物也很容易感染各种细菌病毒，或者致病菌直接感染人体而患病，影响消化系统。

注意事项：

夏季如何预防肠道传染病，关键是管好“手”与“口”，不暴饮暴食、勤洗手、生食的瓜果蔬菜要洗干净、少喝碳酸饮料多喝开水，海鲜要新鲜要煮熟熟透，搞好环境卫生，消灭苍蝇。加强锻炼个人注意劳逸结合，保证充足的睡眠，提高免疫力。如发现有上吐下泻的症状要及时就医，以免加重病情