医生在线免费咨询
更新时间:2013-08-05 22:15:37
现在孩子就是家长的一切。很多家长都怕孩子缺钙,会影响到孩子的成长,就天天给孩子补钙,而有的家长则是补钙的方法错误,从而影响到孩子的成长发育。给孩子补钙也是门课程,现在我来分享下有写家长们给孩子补钙的误区吧!
1、 很多家长在给孩子选择钙片的时候,都是选择宝宝喜欢吃的钙片。却没有看看到底适不适合孩子,有的儿童钙片还推出了好多种口味的,其实这些含钙量都不是很高的,说得白一些就是一些小零食,糖果而已的。对于补钙没有什么效果。
2、 很多妈妈多认为,大骨汤是最补钙的,其实骨汤里面含的钙很少很少的,而且骨头汤里面的钙不是很容易的流出来的,除非在熬汤的时候加点醋,不过稀释出来的钙含量还是很少的。根本不够孩子一天所需要的钙量。
3、 隔着玻璃晒太阳,这是很多妈妈都经常犯的错误。大家都知道缺钙了要多多的晒太阳,但是却不知道紫外线是穿不过玻璃的。所以在房间里晒太阳的话,根本促进不了钙的吸收的,要到户外才可以的哦!
食补要比药补来得好,所以在给孩子补钙的时候最好选择食补来进行补钙。