红斑狼疮患者生活中要注意什么

概述

红斑狼疮是一种严重危害着人体健康的常见病，一旦确诊，要尽快治疗。那么，在生活中，红斑狼苍患者要注意哪些呢，这里我就简单介绍一下。

步骤/方法：

1、 平时要保持积极乐观的态度。红斑狼疮的发病与外在因素、饮食、情绪有关。如果心情不好，总是喜怒无常，这些都可能会诱发或是加重红斑狼疮的病情。因此，我们一定要保持心情愉快，生活要有规律，这样才会有利于病情的恢复。

2、 注意劳逸结合，适当的参加体育锻炼，性生活要有节制。当患者的病情还不稳定时，应当多休息，等病情稳定一些后，再去适当的参加一些外面的活动，但不要让自己太辛苦。平时要适当的锻炼身体，性生活不要太频繁，等病情稳定一年以上再可考虑要孩子的事情。

3、 一定要注意预防感冒，防止各种的感染。否则会加重红斑狼疮的病情，使病情更严重。

4、 注意一定不要让自己的皮肤直接在太阳底下暴晒。红斑狼疮患者对紫外线特别敏感，所以出门时一定要特别的小心，另外，饮食方面，香菇、芹菜，白芷等能引起光敏感，吃了容易加重病情，所以尽量不要吃。

注意事项：

红斑狼疮患者一定要正确对待疾病，积极配合治疗，一定有要战胜疾病的信心。