性病应该怎么样去预防

概述

性病大家应该都知道是一种生殖器官的传染病，现在的社会越来越乱了，发病率也越来越高了，下面我就教教大家平时应该怎么样去预防它，远离它。

步骤/方法：

1、 第一点 平时大家要特别注意个人卫生，不使用他人衣物特别是内衣内裤，家庭生活中要做到一人一巾，一人一盆，避免和他人共用生活用具，建议不要去澡堂，如果要去尽量不使用公共用品，尽量不入浴池，采用淋浴。上厕所，尽量使用蹲坑。

2、 第二点平时大家要洁身自爱，避免去外面找情人，大多数患者感染了性病都是因为不洁性行为导致的，所以在日常生活中，应洁身自好，特别是对青少年的性教育应该重视。

3、 第三点 要提高自身的免疫力，建议平时要多参加体育锻炼（跑步，骑自行车，散步，打太极拳，打篮球，踢足球）还要养成良好的生活规律，保证充足的睡眠时间（每天保证8小时的睡眠时间一般10点之前入睡，中午加上一个小时午休时间）。

注意事项：

平时要特别注意个人卫生习惯，避免去公共场所游泳，泡澡，经常参加体育锻炼，增强自身的抵抗力。