子宫脱垂在日常生活种应该注意些什么问题？

概述

上个月我有个姐姐出现了轻度的子宫脱垂现象，到医院就诊后有所好转了，后来出院的时候医生教了她一些预防的方法，下面我就和大家分享下，希望可以帮助到大家。

步骤/方法：

1、 第一 及早的就医，及时将脱出物回纳，避免过久的摩擦，假如脱垂严重时候，不能回纳的情况下应该卧床休息要抬高臀部，一般臀部垫一个小枕头就可以，减少下地活动的次数，避免加重脱垂程度。

2、 第二 保持外阴部的清洁，干燥，建议每天使用流动的清水进行外阴清洗，禁止使用酸性或者碱性的刺激性药物，假如出现溃疡应该冲洗后涂抹溃疡膏，有感染时，根据医生的医嘱合理的使用抗生素。

3、 第三 冲洗后建议要更换干净的棉质的紧的内裤，或者使用干净的卫生带，丁字带，他们溃疡起到支托下垂的子宫，避免减少对下垂部位的摩擦。

4、 第四 建议加强营养的摄入，可以进高蛋白，高维生素的饮食，这样的话可以促进溃疡面的愈合，增强机体的抵抗力。

注意事项：

注意外阴部的清洁，干燥，可以选用丁字带，加强营养的摄入，避免辛辣刺激性的饮食。