夏季气管炎患者的预防，你知道哪些呢？

概述

炎炎夏日，是气管炎的高发季节，尤其是一些儿童，在这里，我可以分享一些夏季怎样预防气管炎的方法，忘大家多多指教。

步骤/方法：

1、 第一，需要我们注意的是一定要预防感冒，不要贪凉快把空调调的过低，一旦感觉不舒服，要马上就医。

2、 第二，如果是气管炎患者，可以在家做做呼吸操，改善一下呼吸肌功能，促进呼吸顺畅。用腹部吸气，用胸部吐气;用鼻深呼吸，吸气时闭嘴深吸，吐气慢，嘴微开，反复练习很有效。如果症状严重可低浓度吸氧。

3、 第三，气管炎患者要尽量待在空气清新的环境里，还可以喝果菜汁清肠。平日里经常饮用蔬果汁，如：胡萝卜汁、芹菜汁、菠菜汁、苹果汁、梨汁、西瓜汁等。不仅能补充营养，润肺止咳，还能清洗肠胃，排出毒素。

注意事项：

气管炎的患者在日常饮食中应避免吃豆类，韭菜等，因为这些食物会使腹部膨胀而影响呼吸。