如何防止酒精中毒

概述

对于喜欢喝酒的人，酒精中毒这几个字眼再清楚不过了，它随时都可能出现在出现，而且是一种很痛苦的疾病，其实我们可以做出一些措施去预防它的，具体要怎样做呢？下面请跟随我一起通过本篇文章来详细了解一下吧！

步骤/方法：

1、 酒分为很多种，每一种就都不同，酒精浓度，成分都不同，都会有与它不合的食物，如吃海鲜不能和啤酒、白酒不能和水果混一起、洋酒能就配绿茶雪碧；还有人体本身就含有与酒精不合的物质，不同的人数量不同，所以有些人一碰酒就整身都发红，我们要了解清楚自己的身体情况再适当的喝酒。

2、 海鲜与啤酒混一齐会产生对人体有害的物质，所以吃海鲜不能和啤酒，可以喝白酒，如花雕酒；喝酒前不能空腹，可以在喝酒前半小时和点纯牛奶，有保护肠胃作用。

3、 最重要的都是喝酒要适量，人体对酒精浓度有个限度，达到那个限度就是所谓的酒精中毒了。喝酒伤身，所以我们在应酬或者聚会中都要适当的控制自己。

注意事项：

如果酒后有中毒或者不良症状，应该及时就医进行治疗。