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更新时间:2013-08-07 18:42:04
在这个炎炎夏日,酷暑连连的夏天,许多人为了避暑,躲进空调室内不出来,久而久之的形成了空调病!所以久而久之的形成了空调病!所以知道一些空调病的知识是很重要的!
1、 首先,要保持室内通风,保持室内的新鲜空气量充足!否则将会导致空调病的发生!有的人一直在空调室内也不来窗户,也不通风,久而久之的形成了空调病!
2、 其次,,要多多做一些户外的锻炼,以此来提高身体的免疫力!增加空调病的抵抗能力!所以,为了不让我们大家患上空调病,我们要多多做一些户外活动,来多多锻炼身体!
3、 其次,在出空调室的时候,要先在阴凉的地方适应一会儿,来避免忽冷忽热的情况发生!有的人出了空调室直接在太阳下面晒,皮肤受到刺激,很容易形成空调病!
预防空调病,要保持室内通风,保证新鲜空气量充足!多多做一些户外活动!