熬夜过后如何消除浮肿的眼袋？

概述

话说，眼袋是除了黑眼圈以外第二大让女性最烦恼的肌肤问题。生活习惯不好，加上加班总是熬夜熬夜，第二天醒来，眼袋不之前又大了一圈。。。我才20几岁，被眼袋整的像30多的！后来，经过朋友介绍，试了好多方法，下面总结了几个比较有效果的和大家分享。

步骤/方法：

1、 方法一：小黄瓜将黄瓜洗净切片，放入冰箱冷藏，然后直接敷在眼部，大约过十分钟以后，就可以取下了，最后用水冲洗干净就可以了~

2、 方法二：热胀冷缩法洗脸的时候用冷水洗，刺激血液循环，达到消除浮肿的目的，热胀冷缩才是硬道理，这也是最简单的方法了，但是对于比较严重的眼袋，效果上就不太管用了，一般的小眼袋没有问题。

3、 方法三：饮食饮食上平时注意，以清淡为主，特别是晚餐，睡觉之前不要吃过于咸的食物，这会吸取大量水分，如果这些水分没有及时被排除就积聚在身体里，形成眼袋了。。。

注意事项：

调节自身，注意休息。良好的睡眠也是消除眼袋的最好的方法。