感冒的食疗方法。？

概述

夏天一冷一热的很容易就感冒了，很多人会选择区医院一直，但是一冷一热的也太容易感冒了，一感冒就往医院跑也太折腾人了，所以还是食疗吧。既不费事，关键是健康。

步骤/方法：

1、 首先给大家介绍的是葱豉汤，鼓就是豆鼓，先用10克的豆鼓煮成水，豆鼓煮好之后用东西弄碎，再加点水继续煮，煮开后就可以了，最后放上葱和调料就可以喝了。豆鼓有发汗的作用，有利于身体排出毒素

2、 其次给大家介绍的是生姜红糖水，很简单的只要把生姜主场谁，然后加入红糖就可以喝了，一天两次，很快感冒就会好的，生姜具有解毒的作用，红糖可以去掉身体里多余的时期。

3、 最后给大家介绍的是冰糖雪梨，也就是水晶梨，先把水晶梨从上部分开始挖开，去掉中间的梨子部分，再接着放入冰糖，再把掏出来的放进去一起蒸熟就可以了，

注意事项：

普通的感冒食疗是一定能好的，但是严重的感冒还是要去看医生的，不然的话拖久了还会引起其它疾病的