如何预防盆腔积液？

概述

盆腔积液主要是指盆腔积攒着炎性的物质渗出，长期下去不治疗的话会引起腹部下疼痛或者腰椎痛等症状，那么我们应该如何预防这种疾病的发生呢？下面小编跟大家介绍几种注意事项~

步骤/方法：

1、 女性朋友要时刻注意外阴的清洁卫生，例如：生理期时要勤换卫生巾，要把月经擦干净，尽量保持外阴部位的干爽与卫生，避免这一阶段由于流血过多体质下降而受到细菌的入侵，做好清洁卫生工作，避免盆腔积液朝恶性方向发展。

2、 如果感觉下腹部一直疼痛，难以承受，不要自己胡乱买止痛药吃，以免扰乱阴道的自然生态平衡，应该及时到医院就诊，查明疼痛的原因，看是否因为盆腔积液过多导致的疼痛，如果是，应该配合医生进行彻底的治疗，避免病情越发严重。

3、 平时要养成良好的生活习惯，注意保持生活环境的干净舒适度，定期开窗通风，避免细菌大量繁殖，如今人体，周末放假多做健身运动，增强体质，饮食上要多吃些富含营养价值的食物，例如：鱼肉、瘦肉、新鲜的蔬菜和水果等，有助于提高身体素质，避免盆腔积液等疾病的产生。

注意事项：

女性朋友要注意做到劳逸结合，不能长期性地熬夜工作、学习，以免影响机体各器官的健康发育，还要定期到医院做体检，以保证身体健康发展。