外阴自检有哪些需要注意的啊？

概述

外阴是我们女性朋友非常重要的秘密花园，而且我们的健康和外阴的健康息息相关，我们可以在日常通过观察外阴能察觉到病变，那么外阴自我检测过程中需要注意哪些呢，我来跟大家分享一下我的心得。

步骤/方法：

1、 大家可以用中医的望闻问切来做好外阴的自我检查，可以用小镜子配合自己的眼睛来观察，或者是通过观察阴道分泌物，如白带和经血的颜色、清浊、稀稠，也可以判断我们是不是有妇科疾病。

2、 再有就是可以用手去触摸外阴，如果大家的感觉光滑、柔软的话就证明我们是健康的。但是当摸到有小的结节或肿块，就需要我们去医院做好相关的检查了。

3、 另外就是在做自检的过程中，需要我们去分辨一些外阴的结构，比如大小阴唇，这样需要我们分辨后再将它们分开才能看到有没有异常。

注意事项：

一旦发现自己的外阴有问题，就需要及时到医院做好检查，妇科疾病及时治疗效果非常好。