患了支气管炎怎么办怎么吃

概述

一般秋冬天是支气管炎的高发季节，因为那是天气干燥，灰尘也特别的大，人在感冒之后就很容易惹上了支气管炎，一般发病到康复至少需要3-5天，那么患了支气管炎怎么办，怎么通过饮食改善呢？

步骤/方法：

1、 患上了支气管炎在天气寒冷的时候可能性适当地补充一些含有热量高的肉类，比如养羊肉和狗肉这些“红肉”都可以增强自己的御寒能力，对于益气补血也是很好的，但要注意别过量，一次不要超过半斤的量。

2、 患上了支气管炎除了解述的荤类食物要多补充之外，还要多进食新鲜的蔬菜和各种各样的瓜果，以保证正常地摄入充足的维生素C，大家都知道维生素C是可以增强免疫力的，故多吃一些对于支气管炎的治愈很好。

3、 要注意的是患了支气管炎之后一定要喝充足的开水，补充充足的水份是很重要的，同时也要多服用维生素A，维A能够起着保护呼吸道的作用的，食物应以清淡为主，最好所有的食物都是蒸的。

注意事项：

大家在炒菜的时候习惯放些大蒜，但是大蒜对于支气管炎的患者来说是有极强的刺激性的，故一定不要多吃，最好暂时不吃。