慢性咽炎的日常护理

概述

我们要怎么护理慢性咽炎这种在生活中常见的疾病呢，虽然他不会对我们的生活不会有太多的影响，但我也也要从日常生活中慢慢的来护理它，不要等到咽炎发作了才来吃药。

步骤/方法：

1、 咽炎患者，一定不要抽烟，不要吃太辣的食物。包括姜芥末，和大蒜，除此之外对能吃的食物也很有讲究，要多吃些有营养的食物，要已清淡爽口为主，不要吃太过油腻的食物。

2、 咽炎患者对环境也是有要求的，在生活的屋里和工作的办公室内，一定要勤通风，保持新鲜空气的流通。还要注意不要太冷也不要太热了，夏天为要成天的在空调屋里待着。

3、 虽然咽炎患者要注意劳逸结合，但是还是要多出去锻炼锻炼的。还要注意口腔卫生要做到每天早上和晚上都要刷牙，如果咽炎周边的器官有感染要赶快的治疗，要多喝水，还要预防呼吸道感染。

注意事项：

咽炎患者在吃药的同时做好以上的预防工作，对治疗咽炎有很大的帮助。